孩子注意力不集中，这样做比打骂更有效！

家长常常焦虑孩子做题粗心、听课走神、丢三落四等问题，但你可知道孩子为什么会出现这些问题吗？这一切的罪魁祸首是孩子注意力不集中，那应该如何提升孩子的注意力呢？

学员情况介绍

王女士7岁的儿子小飞，现在就读于幼儿园大班，虽然王女士只有下班之后才能抽出一点时间来陪孩子，但小飞与王女士的母子关系依旧很好，小飞也很依赖妈妈。

王女士对孩子能关心和依赖自己很是开心，但孩子的有一件事却让王女士开心不起来，那就是儿子注意力不集中。注意力不集中的直接表现就是孩子写作业的时候总是东张西望心不在焉，一件事情很难有始有终的做完。

看着别人家的孩子能够安安静静集中注意力快速完成作业，自家孩子却总是注意力不集中，游走在学习之外，王女士很是着急，所以每次小飞注意力不集中的时候都会忍不住教育他，动手提醒他现在应该做什么。

为了提升孩子的注意力，王女士带着孩子跑遍了大大小小的培训班、教育机构，孩子注意力非但没有变好，反而越来越差，现在学校的老师也时常跟王女士反馈孩子的问题，说小飞不仅上课不能集中注意力好好认真听讲了，连课间走路吃饭都容易走神。

王女士知道家庭教育对孩子的影响很大，开始反省是不是自己对孩子的教育方式出了问题，但自己的文化水平也不高，也不知道该怎么正确的教育孩子，只能私下向别人请教，无意中认识了迈穗魔方家庭教育的刘老师，让王女士找到了家庭教育的正确方向。

制定守护计划

在深入了解了王女士和小飞的具体情况问题之后，并根据对王女士和小飞的家庭教养环境、成长经历、性格特点等方面进行的评估结果，刘老师找到了问题的根源，这一切都跟小飞的教养环境和家庭习惯有关。

原来王女士在孩子做作业或者玩游戏的时候，生怕孩子渴了饿了，时常打断孩子，给孩子送水喂吃的，导致孩子无法集中注意力做好一件事。

刘老师说：“0~7岁之间的孩子注意力只能维持15~20分钟，这是孩子成长的普遍规律。换言之这15~20分钟的范围就是孩子的能量，超出范围之后，孩子出现能量不足，难以支撑自己的行为。家长应该在尊重孩子成长规律的前提下，帮助孩子提升注意力。而王女士的干涉提醒的家庭教育方式，无疑就是在破坏孩子的专注力，让孩子难以集中注意力。”

听了刘老师的分析之后 ，王女士很是认同，回想起自己以前对孩子的教育，确实有很多地方做的不恰当。所以刘老师打算从王女士的家庭教养环境入手，用这四招逐步地提升小飞的注意力。

让王女士将家里的物品做好归纳分类，比如学习区、零食区、电子产品区等，当孩子要学习或者玩游戏时，自动移动到对应的区域，免受其他因素干扰，专心做好当前的事。

所谓言传不如身教，王女士和家庭其他成员也要以身作则，不要做分散小飞注意力的事，如看电视大声议论或边玩手机边吃饭等。在他学习做作业的时候，不要过度关心，问这问那，干扰孩子，也不要勉强他长时间的学习，而是营造一个安静舒适的家庭教养坏境，让小飞能够专心学习。

运动是家庭教育的重要环节，不仅可以帮助孩子培养身体的协调能力，让孩子做事变得更灵活敏捷，还有助于孩子集中注意力，快速进入角色。

由于王女士平时没有太多时间陪着孩子运动，在刘老师的建议下，王女士将一些室内的运动项目和游戏也运用了起来，比如跳绳、仰卧起坐等等，期间也需要王女士全身心地投入到运动中去，给孩子树立良好的教育榜样。

经过一段时间的观察，王女士发现孩子在运动的过程中，注意力超级集中，可以说是心无旁骛。这说明这种家庭教育方式对自家孩子还是挺管用的，原来只要找到适合孩子的家庭教育方法，孩子的问题真的会有改变。

充足的睡眠条件下，孩子专注力会成倍的提升，无论是写作业还是做事都会事半功倍，而睡眠不足就会导致孩子精神萎靡，注意力难以集中。

所以按照小飞的生活习惯，熊老师帮助王女士给小飞制定了科学的作息时间，保障小飞身体正常所需的睡眠时间，给小飞的注意力蓄足能量。在小飞不配合作息时间的时候，让王女士学着跟孩子做约定，如果儿子按照约定去做，可以适当地给小飞一些物质和精神上的奖励，树立小飞正确的规则意识，同时规则不是针对小飞单方面的，王女士也必须严格遵守，用自己的行动去带动和影响孩子。

兴趣是孩子最好的老师，当孩子对某种事物产生了兴趣，就会变得专心。之前小飞一直非常喜欢画画，但王女士担心小哲会因此荒废学习，不让他画画。

现在让王女生带着小飞去上了他自己喜欢的画画兴趣班，小飞非常高兴，同时王女士还要告诉小飞，对于自己喜欢的事情要有恒心，千万不要“三天打鱼两天晒网”，没想到小飞不但坚持了下来，对学习的兴趣也上去了不少，上课的时候不知道有多认真。

以前迈穗魔方家庭教育刘老师要求父母一起学习配合，王女士一直不知道为什么，不是应该针对孩子解决问题嘛，现在才领悟到家庭教育和父母是息息相关的，因为孩子就是父母和家庭的一面镜子，父母的问题都会在孩子这面镜子上折射出来，只有父母做出教育的改变，才能在根源上解决孩子问题。现在儿子懂事又听话，日常学习也不用操心，王女士轻松了很多，非常庆幸自己当初做出的决定，也非常感谢迈穗魔方家庭教育给她带来的变化。